出了光復後就到了鳳林，離花蓮還有４４公里，加油吧～

從這裡開始，時速幾乎都沒超過２０ＫＭ/ｈ，已經騎了１００公里了，真的快沒力了。

不過還好沒什麼上坡路段，有也都是很緩的上坡。

到了林田山，也沒心情繞進去逛了，現在只想趕快騎回家休息～

快到壽豐時看到這個上坡，真的差點軟腳，還好還是咬著牙騎上去，

當然痛苦的上坡後就是痛快的下坡了～

到了兆豐農場後，休息了一下，吃些東西補充體力，開始深呼吸時有點不適，可能是受風寒了。

回程都遇到逆風，看來秋天騎車要注意保暖。

差點忘了幫這次辛苦紀錄行程的ＧＰＳ拍照留念，那個電源指示燈也太不準了，

從光復就顯示電源不足，騎到家時還是有電啊，不會電力剩一半就開始提示吧～

過溪口後會有個路標，往右是台１１丙線，可以通到花蓮大橋。

最後不忘拍張紀念照，這位車友的背方真酷，整個背部是網狀懸空的，

騎久了也不會溼溼黏黏的，不過代價可不低啊～

小黃 ＶＳ 小小黃

在此就分道揚鑣了，車友走台９線，而我則走替代道路往花蓮大橋回去。

回程可以經過又美又大的東華大學。

再撐著點，就快到家了（是誰家的滑鼠游標這麼大）

在東華大橋遇到最後一個上坡，還好還有力氣騎上去（畢竟也不陡）

在東華大橋旁還有個飼養山豬的地方，裡面大約有10~20隻大大小小的山豬。

下了東華大橋，慢慢的滑行到花蓮大橋，終算是完成此次的熱身了。

此時我的屁股也痛死了，看來車褲是不買不行了～

此次行程花蓮大橋→193縣道→光復->台九線->瑞穗->台九線->壽豐溪口→台11丙→花蓮大橋

全長約１３４ＫＭ，騎乘時間花了約９個半小時，

但為何標題會寫１４０ＫＭ呢？因為我騎回家也要３ＫＭ啊～

後記：騎長程真的愈休息會愈沒力，最好一股作氣撐下去，

水份的補充真的很重要，那天喝不到２公升，回來好像有點脫水，全身發熱。

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路線高度分配圖

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